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标签:正确喝水

今日观点

饭后怎么喝水最健康? 一定要养成科学、健康的饮水习惯哦!

净客联盟-002阅读(1026)评论(0)

许多人习惯于在饭后立刻饮水,认为一来可以爽口,二来可以加快胃里面食物的溶解和消化的过程。尤其在喝酒之后,大多数人都会选择马上喝几杯水或者喝几杯茶。 但是,一般而言,饭后立刻喝下去的水会冲走消化器官中的酶,或降低它们的作用。身体偏胖的人群更不...

今日观点

90%都会犯的十个喝水坏习惯 你犯了几个?

净客联盟-002阅读(379)评论(0)

坏习惯一:饮水机从不洗 饮水机看似让人喝上好品质的水,实则“二次污染”很严重。每当打开饮水机龙头时,听到“咕噜”的声音,桶里翻出一串气泡,这就是有空气进入,灰尘及微生物就会被带入。据国家环境卫生监测部门检测数据显示,桶装饮水机内的冷热水胆3...

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